أقنعة الأكسجين تعود في تدريبات ريال مدريد قبل مواجهة فالنسيا

أقنعة الأكسجين تعود في تدريبات ريال مدريد قبل مواجهة فالنسيا أقنعة الأكسجين تعود في تدريبات ريال مدريد قبل مواجهة فالنسيا

عاد لاعبو ريال مدريد إلى التدريبات استعدادًا لمواجهة فالنسيا على ملعب ميستايا ضمن الجولة 23 من الدوري الاسباني، حيث ظهر اللاعبون وهم يرتدون أقنعة تقليل الأكسجين ضمن برنامج الإعداد البدني المكثف.

ويعتمد المعد البدني انطونيو بينتوس هذه التقنية منذ سنوات، لمحاكاة التدريب في المرتفعات عبر تقليل تدفق الأكسجين إلى المخ والعضلات، ما يدفع الجسم لرفع كفاءة استهلاك الأكسجين وتعزيز القدرة القلبية والتنفسية، كما تتيح الأقنعة تقييم الحالة البدنية لكل لاعب ووضع برامج فردية دقيقة.

وذكرت صحيفة ماركا أن الأقنعة تنظم دخول الأكسجين عبر ثلاثة صمامات قابلة للتبديل، وتحاكي ارتفاعات تتراوح بين 910 و5500 متر فوق سطح البحر، بما يوفر فوائد تدريبية مشابهة للظروف القاسية، وتُستخدم هذه الوسيلة مرة أو مرتين فقط في الموسم، وكانت حصة اليوم هي الأولى التي تظهر فيها خلال الموسم الجاري.

ويأتي ذلك بالتوازي مع عمل المدرب الفارو اربيلوا على الجوانب التكتيكية والبدنية، فيما أشارت الصحيفة إلى أن انطونيو روديجر لم يخضع بعد للاختبارات الخاصة بالأقنعة، مقابل مشاركة ترينت الكسندر ارنولد وعودة فيرلاند ميندي واقترابه من الجاهزية.

ويسعى ريال مدريد لبلوغ أعلى جاهزية ممكنة قبل المرحلة الحاسمة من الموسم.

شارك المقال

فيسبوك تويتر واتساب تليجرام

أخبار ذات صلة

أحدث الأخبار